ENFJ 유형의 남편을 가진 여성이라면 누구나 공감

"오늘 저녁은 뭐 먹을까?"

 

저녁 식사 메뉴를 놓고 남편과 벌어진 끝없는 논쟁. 제가 제안한 메뉴에 남편은 딱딱한 얼굴로 "싫어"라고 한 후, 식탁 분위기는 순식간에 어색해졌다.

 

 

 

"왜 그래?"라고 조심스럽게 물어보니, 남편은 "그냥 싫어"라고 더욱 무뚝뚝하게 대답했다.

 

 

저는 속으로 씁쓸한 한숨을 내쉬며 생각했다. "혹시... 화가 난 건 아닐까?"

 

 

ENFJ 유형의 남편을 가진 여성이라면 누구나 공감할 수 있는 이런 상황. 과연 ENFJ 남편들은 분노나 실망과 같은 감정을 어떻게 표현할까?

 

 

"화를 내는 건 괜찮아요?"라는 질문과 함께 시작하는 이 이야기, 과연 어떤 결말을 맞이하게 될까요?

 

관련 핵심내용: 

 

ENFJ 유형의 남편은 타인의 감정을 잘 이해하고 공감하지만, 자신의 감정을 드러내는 데 어려움을 겪는 경향이 있어요. 특히 분노나 실망과 같은 부정적인 감정을 표현하기가 더욱 힘들다는 것이죠.

 

이러한 어려움의 이유는 여러 가지가 있어요.

 

 

갈등 회피: ENFJ 남편들은 갈등 상황을 싫어하고, 평화로운 분위기를 유지하려 노력하다. 이 때문에 자신의 분노나 실망을 표현하기보다는 문제를 회피하거나 감정을 억누르는 경향이 있어요.

 

자신 비난 두려움: ENFJ 남편들은 자신감이 높은 편이지만, 동시에 자신의 약점이나 부족함을 드러내는 것을 두려워하다. 이 때문에 자신의 감정을 표현하는 것이 자신의 약점을 드러내는 것처럼 느껴져 주저할 수 있어요.

 

비난에 대한 민감성: ENFJ 남편들은 타인의 평가에 민감하고, 비난받는 것을 싫어하다. 이 때문에 자신의 감정을 표현했을 때 비난받을까 봐 걱정하고, 감정을 숨기는 것을 선택할 수 있어요.

 

 

ENFJ 남편들은 자신의 감정을 직접적으로 표현하기보다는 간접적인 방식으로 표현하는 경향이 있어요.

 

 

침묵: ENFJ 남편들은 화가 나거나 실망했을 때 침묵으로 자신의 감정을 표현하다. 이는 상대방에게 혼란을 줄 수 있지만, ENFJ 남편들에게는 자신의 감정을整理하는 시간이 필요하기 때문이다.

 

비난이나 비꼬는 말: ENFJ 남편들은 화가 나거나 실망했을 때 상대방을 비난하거나 비꼬는 말을 할 수 있어요. 이는 자신의 감정을 표현하는 방법이 부족하기 때문이며, 상대방에게 상처를 줄 수 있어요.

 

피해자 역할: ENFJ 남편들은 화가 나거나 실망했을 때 자신이 피해자라는 느낌을 주는 방식으로 행동할 수 있어요. 이는 자신의 감정을 표현하는 방법이 부족하기 때문이며, 상대방에게 동정심을 느끼게 하려는 의도가 있어요.

 

 

편안하고 안전한 분위기 조성: ENFJ 남편이 자신의 감정을 편안하게 표현할 수 있도록 비난받지 않을 것이라는 믿음을 주는 것이 중요하다.

 

경청하고 공감하기: ENFJ 남편의 감정을 이해하려 노력하는 태도를 보여주세요. 이를 통해 ENFJ 남편은 자신의 감정을 더 잘 표현할 수 있어요.

 

"나는" 메시지 사용: 자신의 감정을 표현할 때 "당신은..."이라는 비난보다는 "나는..."이라는 "나는" 메시지를 사용하세요.

 

이것만은 기억하자: 

 

"화를 내는 건 괜찮아요?"라는 질문에 대한 답은 간단하지 않다. ENFJ 남편들은 자신의 감정을 표현하는 데 어려움을 겪지만, 그렇다고 해서 감정을 표현하는 것이 잘못된 것은 아닙니다.

 

 

ENFJ 남편의 감정을 이해하고 돕는 노력을 통해 서로를 더욱 잘 이해하고, 더욱 건강하고 행복한 관계를 만들어갈 수 있어요.

 

 

저는 ENFJ 남편과의 관계 속에서 서로의 감정을 솔직하게 표현하고 소통하는 것이 얼마나 중요한지 깨달았다.

 

 

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